För tre år sedan kom Terese Alvén ut med sin självbiografiska bok Viktig där hon berättar om sin väg...
Detta är en avtalsbunden tjänst. Här kan du läsa om hur du får tillgång till lektörsomdömen:
https://www.btj.se/inkopsvagledning
Författaren, som själv lidit av ätstörningar, visar att det går att bli frisk från matmissbruk och ger här råd, tillförsikt och inspiration till alla som kämpar med att ta sig ur ett jobbigt förhållande till mat, träning och vikt. Hon ger sina funderingar kring olika begrepp i livet som att vara frisk, hitta balans, tycka om sig själv, tappa kontrollen och mat- och kroppsfixering. Hon ger också sin syn på träning, dieter och skönhetsideal.