Deepak Chopra är ett av de stora namnen inom s.k. mind-body-medicin inom (åtminstone) New Age-kretsa...
Detta är en avtalsbunden tjänst. Här kan du läsa om hur du får tillgång till lektörsomdömen:
https://www.btj.se/inkopsvagledning
Boken vill m.h.a. övningar i ett steg för steg-program lära oss nya vanor som kan vrida tillbaka vår biologiska ålder med femton år. Det åstadkoms bl.a. genom att vi lär oss att se annorlunda på oss själva, rätt kost, vila o träning.