Anders är osäker på vad han tycker om sitt jobb, om han orkar träffa sin älskarinna ikväll, på sina drömmar och om han trivs med sig själv. Ensamheten är den största skräcken och samtidigt den stora lockelsen. Under tjugo år får vi följa Anders: make, pappa och son. Ett äktenskap som utvecklas, en dotter som växer upp, en mor som åldras. I mitten står en man som betraktar skeendena, ibland lamslagen av skräck, ibland i ett tappert försök att hejda tiden.