Ernst Kirchsteiger berättar om hur vi kan finna mer lycka i vardagen. Med berättelser ur sitt eget liv delar han med sig av både mörker och ljus och ger sin syn på hur man skapar plats för mer kärlek,närvaro, lugn och lycka. Om vikten av att försonas med döden, att vänta in sin själ och att uppleva livet med alla sinnen.