Mentalt stark! : med Jan-Ove Waldners tips för inre styrka
BOK (Danskt band)
- B4PRESS
- 2013-04-04
- Svenska
Lektörsomdöme
Detta är en avtalsbunden tjänst. Här kan du läsa om hur du får tillgång till lektörsomdömen:
https://www.btj.se/inkopsvagledning (öppnas i nytt fönster)
Syftet med denna bok är att ge läsaren teoretiska kunskaper och konkreta verktyg för att bli en vinnare i det mentala spelet. Exemplen är i första hand hämtade från bordtennis, men den mentala träningen är givetvis applicerbar på all idrott och all typ av prestation.
Författarna har valt att utgå från en mästares idéer och tankar. Du får här ta del av Jan-Ove Waldners bästa råd när det gäller mental styrka, vilka nyckelfaktorer du bör träna och förslag på hur de kan tränas och användas.
Bli bäst när det gäller som mest!
Författarna har valt att utgå från en mästares idéer och tankar. Du får här ta del av Jan-Ove Waldners bästa råd när det gäller mental styrka, vilka nyckelfaktorer du bör träna och förslag på hur de kan tränas och användas.
Bli bäst när det gäller som mest!
| Vikt: | 0.304 kg |
| Höjd: | 230 mm |
| Bredd: | 150 mm |
| Djup: | 18 mm |
| Omfång: | 104 s. |
Utrustad
(3-6 dgr)
Logga in för att se ditt pris
st
Outrustad
(3-6 dgr)
Pris: 218:-
Ditt pris: 218:-
st